Yoga_KigaKitaSchule

Yoga in Kindertagestätten, Kindergärten und Schulen

In meinen Yogastunden in Kitas, Kindergärten und Schulen begleite Kinder und Jugendliche mit Hilfe der Techniken aus dem Yoga wieder zu sich selbst, zu ihrer Ruhe, ihren eigenen Bedürfnissen und zu ihrer Lebensfreude frei von Ängsten zu finden.

Ich arbeite mit den Kindern und Jugendlichen an Techniken, die es ihnen individiuell ermöglicht, dem Alltag im (Kiga-, Kita-, Schul-) zu begegnen.

  • Wie wäre eine Welt, in der unsere Kinder wieder Raum und Zeit für sich selbst hätten, ihre Ruhe finden und mehr Kind sein dürfen, als es im Moment von ihnen erwartet wird?
  • Was wäre, wenn durch Achtsamkeit und Meditation im Unterricht unsere Schüler viel fokussierter und konzentrierter würden?
  • Was wäre, wenn durch Achtsamkeit und Meditation im Unterricht unsere Kinder ihre Bedürfnisse und die der anderen leichter akzeptieren ohne auf Machtkämpfe wie Mobbing zurückgreifen zu müssen?
  • Was wäre, wenn durch Achtsamkeit und Meditation im Unterricht der Schulalltag viel friedvoller und leichter passieren könnte?
  • Und was wäre, wenn unsere Kinder durch Achtsamkeit und Meditation im Unterricht lernten, ihren Weg zu gehen und wir nicht Energie und Geld in einen „falschen“ Weg steckten?
  • Und wie fänden Sie es, wenn die Schule und der Unterricht für unsere Kinder wieder ein Ort werden würde, an dem man sich wohl fühlt und ja sogar Spaß hat?
  • Was wäre, wenn die Schule durch einen Aspekt im Unterricht wieder Leichtigkeit in das Leben unserer Kinder zaubern würde?
Die Wirksamkeit der Techniken des Yoga und der Achtsamkeit wird und wurde bereits des öfteren untersucht und bestätigt: die Kinder kommen so viel mehr zu Ruhe, spüren viel stärker ihre Bedürfnisse und entwickeln so auch mehr Toleranz gegenüber ihren Freunden. Einen aktuellen Beitrag dazu finden Sie unter: https://www.facebook.com/ZDFheute/videos/10156649865675680/.
Achtsamkeit, Meditation, Yoga ... all das kommt immer mehr im Alltag unserer Kinder an. Wow, das wird eine spannende neue Generation:
This elementary school replaced detention with meditation — and the results are astounding!

This elementary school replaced detention with meditation & yoga — and the results are astounding! 🙏 Thank YouBrightVibes

Gepostet von Be You Be Buddha am Montag, 27. August 2018